Tác dụng trị bệnh sức khoẻ của Giảo Cổ Lam trong cuộc sống

0
151

Cây giảo cổ lam

Tên công nghệ là Gynostemma pentaphyllum, thân mảnh, cây thân thảo, từ những thế kỉ XVII ở Trung Quốc đã được những vua chúa sử dụng trong chế tạo thần dược kéo dài tuổi thọ, làm cho đẹp cho cung phi, vì vậy người Trung Quốc đặt chiếc tên ưu ái “cỏ trường thọ” là 1 tên gọi khác chỉ loài cây thuốc quý này. Sau chậm tiến độ người Nhật Bản lúc nghiên cứu tuổi thọ bình quân là 98 của 1 bộ lạc ở vùng núi cao, người dân vùng này đã dùng cây giao co lam chế biến và uống hằng ngày, người Nhật gọi giảo cổ lam là “phúc ẩm thảo”.

Ở Việt Nam lần trước tiên GS Phạm Thanh Kỳ phát hiện giảo cổ lam mọc bỗng dưng trên núi Phanxiphang, Lào Cai năm 1997. trong khoảng đây thành lập rộng rãi công trình nghiên cứu và ghi nhận tác dụng của cái cây này: thành phần cất hơn 100 hoạt chất saponin – là hoạt chất mang cấu trúc giống nhóm dammaran trong cây nhân sâm, nó sở hữu tác dụng hoàn hảo trong giảm cholesterol toàn phần, ngăn đề phòng hình thành mảng xơ vữa động mạch, duy trì huyết áp ổn định.

bộc lộ cây giảo cổ lam

Là mẫu cây thân thảo, thân mảnh,  tua cuốn đơn để leo, thuộc chiếc hoa đơn tính khác gốc. Lá giảo cổ lam đơn xẻ chân vịt, giống lá kép chân vịt, cành hoa hình sao, rời nhau, cụm hoa  đa dạng hóa nhỏ màu trắng, bao phấn dính thành đĩa, mang 3 vòi nhụy ở bầu. Quả giảo cổ lam hình cầu, mang con đường kính trong khoảng 5 – 9mm, màu đen lúc chín, mẫu cây này thường mọc ở độ cao trong khoảng 300-2000m, khu vực rừng ẩm, thưa ở 1 số nước châu Á như Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và ở rừng của 1 số nước châu Âu khác…

Thành phần chính là flavonoit và saponin, bên cạnh đó còn đựng những vitamin và khoáng chất như Se, Zn, Mn,Fe, P… Theo nghiên cứu trong khoảng bao tri may tinh quan 10 cây giảo cổ lam 7 lá là chiếc với đựng phổ thông nhất hoạt chất saponin này, gấp 3-4 lần lượng chất này trong nhân sâm, cây giảo cổ lam 5 lá là đặc thù và rộng rãi nhất, còn 1 cái giảo cổ lam 3 lá thì ít sử dụng vì ít tính năng hơn so sở hữu hai cái còn lại.

Giảo cổ lam với tác dụng gì?

Giảo cổ lam là cái thuốc quý tiêu dùng trong y khoa Trung Quốc, được gọi là nhân sâm 5 lá, giúp kéo dài tuổi thọ ví như tiêu dùng thường xuyên. Ở Việt Nam, những nghiên cứu trong khoảng bao tri may tinh quan phu nhuan chỉ ra tác dụng của cây giảo cổ lam rất đa dạng. Giảo cổ lam mang vị ngọt đắng, sở hữu tính hàn, ích khí kiện tỳ, thanh nhiệt giải độc tốt cho cơ thể.

một. Hạ mỡ máu, giảm cholesterol trong máu: Giảo cổ lam mang tác dụng rẻ trong việc làm cho hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol đến 71% nhờ hoạt chất saponin “loại bỏ” các chất béo với trong máu, những mảng xơ vữa trong lòng mạch, ngăn dự phòng những biến chứng của bệnh tim mạch, giúp máu lên não lưu thông.

2hỗ trợ điều trị bệnh tiểu tuyến đường hiệu quả nhờ họat chất phanoside ổn định tuyến phố huyết, làm insulin mẫn cảm  tế bào hơn, tăng cường khả năng dùng glucose của tế bào giúp ổn định lượng các con phố trong máu.

3. Tác dụng giảm béo nhờ các hoạt hóa men AMPK – là một dạng men  khả năng chuyển hóa năng lượng của cơ thểxúc tiến giai đoạn oxi hóa chất béo và chuyển hóa tuyến đường đạm, giảm lượng mỡ thừa trong thân thể

4. nâng cao cường hệ miễn nhiễm chống một số cái ung thư: Chất flavonoid với trong giảo cổ lam là chất chống oxi hóa mạnh, chống độc và giảm tổn thương gan, tăng khả năng thải độc của gan. tuy nhiên còn  nấm linh chi hay cây cỏ mực cũng mang tác dụng tăng miễn dịch.

5. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngăn phòng ngừa chứng lú lẫn ở người già: Uống trà giảo cổ lam hằng ngày nâng cao cường lượng máu lên não, cho giấc ngủ sâu hơn và tỉnh táo hơn

6. Giảm căng thẳng, chống lại thời kỳ lão hóa: những chị em, người làm văn phòng dùng trà giảo cổ lam là cách giảm stress hiệu quả, khiến cho chậm công đoạn lão hóa da, tóc.Tham khảo: nấm linh chi giảm stress rất tích cực

7. Tác dụng nâng cao lực: Nghiên cứu chỉ ra giảo cổ lam tăng lực co cơ tới 11,112kg cao hơn Quercetin và phylamin. Tác dụng này rẻ cho những vận động viên tham dự thi đấu tăng thành tích.

bí quyết dùng cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam với thể được sử dụng để bào chế viên dạng 4-10gam, hoặc tiêu dùng uống thay trà. Uống giảo cổ lam buổi sáng hoặc chiều làm bạn tỉnh táokhông những thế dùng quá phổ biến cũng với thể gây ngộ độc như ngộ độc như nhân sâm.

Đối mang bệnh nhân hay bị hạ tuyến đường huyết chỉ uống giảo cổ lam khi ăn no. khi uống giảo cổ lam sẽ mang thể mang cảm giác miệng khô, khát nước do thời kỳ chuyển hóa cơ thểthành ra nên uống thêm đa dạng nước lọc để điều tiết.

Kiêng kị lúc tiêu dùng giảo cổ lam

ko tiêu dùng nếu như với các chứng “hư hàn”, nghĩa là thân thể với các triệu chứng chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém, hay mỏi mệt, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn kháđi ngoài lỏng loãng, mạch trầm nhược, mồm nhạt khô khát, tiêu nhân thể trong dài.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here